Hola! Primero de todo bienvenido!
A ver, por partes, el entreno es semanal, supongo que eso ya lo sabias, y depende de la edad y potencial del jugador. No es lo mismo un jugador de 28 años que un jugador de 19, el segundo aprende mas rapido. El tema del potencial afecta al tope de cada jugador. Un jugador con potencial MVP podra tener habilidades mas altas que un potencial por debajo del suyo.
Con respecto a las posiciones, hay entrenamientos mas indicados para cada una de ellas, por tanto si reduces el entreno a esas posiciones tiene mas efecto.
Me explico: Si entrenas Uno vs Uno para todo el equipo, la velocidad de crecimiento de las habilidades sera reducida, en cambio, si lo haces para base y escolta, subiran mas rapido. De la misma forma que sucederia con Tapones para pivots, o con presion para Bases.
Espero haberte ayudado, si tienes alguna duda mas dilo, que el foro esta para esto