BuzzerBeater Forums

Tento návod sme pripravili v spolupráci s Matejom_B a mal by pomôcť pri výchove hráčov pre potreby U21 a následne možno NT. Dúfam, že bude nápomocný a prinesie v budúcnosti výsledky.

Ak mas nejake otazky ohladne treningu, mozno odpoved najdes v tomto uzitocnom vlakne (139578.1).

Jedná sa samozrejme o jednopostový tréning (okrem skillov, ktoré sa dajú trénovať len dvojpostovo, napr. doskok), pretože dvojpostový tréning je príliš pomalý pre potreby reprezentácie.
Doplnkové schopnosti (napr. vonkajšia obrana pri C), ktoré budú uvedené nižšie sú len orientačné, trénovať sa ich odporúča len pred naplnením potenciálu.

Šancu na reprezentačný dres U21-ky majú len hráči, ktorí majú nasledovný potenciál:
Obvodoví hráči (PG, SG, SF) - minimálne Hviezda (Allstar, 6)
Podkošoví hraci (PF, C) - minimálne Stála hviezda (Perennial Allstar, 7)

T r é n i n g__P G / S G

Ideálna výška: do 193 cm
Tréning pre PG aj SG je na začiatku veľmi podobný, ba priam identický. Prvý rok je priorita využiť rýchlosť tréningu z dôvodu veku, preto je dobré trénovať Vonkajšiu obranu (tlak), ktorá je jeden z najpomalších tréningov. Tu však treba brať ohľad na spomalenie tréningu nízkou úrovňou niektorého z príbuzných skillov. Preto je ideálne, ak má hráč na konci 18. roku vyrovnané schopnosti, napr. všetko Vynikajúce (9), prípadne Výborné(8), pričom obrana môže mierne "vyčnievať". Čiže obranu treba kombinovať s rýchlymi trénigami (hlavne Jeden na jedného, pri ktorom skáču relatívne rýchlo 3 skilly). Ak má hráč nejaké "anomálie", jeho tréning je dobré prekonzultovať alebo mu jednoducho trénovať zanedbané skilly, aby mu to príliš výrazne nebrzdilo tréning.
Na začiatku 19-ky je stále potrebné trénovať obranu. A už pomaly treba rozmýšľať, čo z hráča bude. Ak to má byť SG, dôležitá je dĺžka strely - tiež ťažký tréning. Ak to má byť PG, prihrávky by mohol mať aspoň 10, neskôr tiež prejde na streľbu.

Požadované skilly na konci 20. roka pre PG:

Vonk. streľba: Veľkolepý (12)
Dĺžka strely: Výnimočný (10)
Vonk. obrana: Svetový (13)
Kontrola lopty: Brilantný (11)
Samostat. akcie: Veľkolepý (12)
Prihrávky: Brilantný (11)
Podkoš. strelba: Slabý (4)
Podkoš. obrana: Schopný (6)
Doskok: Slabý (4)
Bloky: Slabý (4)


Požadované skilly na konci 20. roka pre SG:

Vonk. streľba: Svetový (13)
Dĺžka strely: Brilantný (11)
Vonk. obrana: Veľkolepý (12)
Kontrola lopty: Výnimočný (10)
Samostat. akcie: Výnimočný (10)
Prihrávky: Výborný (8)
Podkoš. strelba: Slabý (4)
Podkoš. obrana: Schopný (6)
Doskok: Slabý (4)
Bloky: Slabý (4)



Last edited by Psycho1_1_1 at 07/02/2010 04:20:17

T r é n i n g__S F

Ideálna výška: 193-201 cm

SF je obvodový hráč, ktorý ma veľmi dobré aj podkošové schopnosti. Preto je tréning podobný tréningu PG/SG. Na začiatok je vhodné kombinovať tréning Samostatných akcií s Vonkajšou obranou a postupne k nim pridať aj Dĺžku strely. Zhruba v 20. roku by bolo vhodné začať sa venovať aj tréningu podkošových vlastností, ktoré je najlepšie konzultovať s U21 trénerom.

Požadované skilly na konci 20. roka pre SF:

Vonk. streľba: Svetový (13)
Dĺžka strely: Výnikajúci (9)
Vonk. obrana: Brilantný (11)
Kontrola lopty: Vynikajúci (9)
Samostat. akcie: Vynikajúci (9)
Prihrávky: Solídny (7)
Podkoš. strelba: Solídny (7)
Podkoš. obrana: Výborný (8)
Doskok: Výborný (8)
Bloky: Schopný (6)


T r é n i n g__P F / C

Ideálna výška: 201cm a viac

Tréning odporúčam začat jedným z dvojice Podkošová streľba - Podkošová obrana, podľa toho, ktoré je na nižšej úrovni a zlepšiť tento atribút o 2-3 stupňe oproti druhému. Následne sa venovať tomu druhému aspoň na úroveň prvého a ďalej doskokom dorovnať ID. Celý postup aplikujte viackrát.
Toto neplatí, ak je na začiatku tréningu doskok výrazne horší ako ID a IS (napr 6/6/3). Vtedy odporúčam dotrénovať doskok na úroveň obrany a pokračovať podľa postupu vyššie.
Podkošovú streľlbu neodpoúčam trénovať samostatne na viac ako 10-11, pretože pri následnom tréningu samostatných akcií pre pozície SF-PF hráč natrénuje aj tento skill.

Požadované skilly na konci 20. roka pre C:

Vonk. streľba: Schopný (6)
Dĺžka strely: Slabý (4)
Vonk. obrana: Slabý (4)
Kontrola lopty: Nedostatočný (5)
Samostat. akcie: Solídny (7)
Prihrávky: Schopný (6)
Podkoš. strelba: Veľkolepý (12)
Podkoš. obrana: Svetový (13)
Doskok: Nadprirodzený (14)
Bloky: Výborný (8)


Požadované skilly na konci 20. roka pre PF:

Vonk. streľba: Solídny (7)
Dĺžka strely: Nedostatočný (5)
Vonk. obrana: Schopný (6)
Kontrola lopty: Schopný (6)
Samostat. akcie: Vynimočný (10)
Prihrávky: Schopný (6)
Podkoš. strelba: Svetový (13)
Podkoš. obrana: Veľkolepý (12)
Doskok: Svetový (13)
Bloky: Solídny (7)



Last edited by Psycho1_1_1 at 07/21/2010 14:45:31

This guide was created in cooperation with Matej_B (58463) and its object is to help managers with training players for U21 National Team and later for National Team. We hope that it will be helpful and will bring results in the future.

We will talk about single-post training (except skills where only double-position training is available, e.g. Rebounding) because double-post training is too slow for National Team purposes.

Secondary skills (e.g. Outside Defence for Center) shown below are only illustrative and it is recommended to train them before potential fulfilment.

Chance for U21 jersey have only players with following potential:
Outside players (PG, SG, SF) – al least Allstar (6) potential
Inside players (PF, C) – at least Perennial Allstar (7) potential

PG/SG Training

Ideal height: to 193 cm (6'4")
Training for PG & SG is very similar at the begining. It is priority to take advatnage of age in the first season and therefor it is highly recommended to train Outside Defence (pressure) in combination with One-on-One training. The Player should be balanced at the end of the first season and should reach at least level 8-9 in Outside Defence, Driving, Handling and Jump Shot.
If the player has any weakness at the beginning (e.g. one skill is markedly weaker than other) it is good to contact one of our scouts or just start training with this skill.
Next season (age 19) it is still required to train Outside Defence, One-on-One, but you should add Jump Range and Passing (mainly for future PG).

Required skills at the end of 20 for PG:

Jump Shot: Sensational (12)
Jump Range: Prominent (10)
Outside Defence: Tremendous (13)
Handling: Prolific (11)
Driving: Sensational (12)
Passing: Prolific (11)
Inside Shot: Inept (4)
Inside Defence: Average (6)
Rebounding: Inept (4)
Shot Blocking: Inept (4)

Required skills at the end of 20 for SG:

Jump Shot: Tremendous (13)
Jump Range: Prolific (11)
Outside Defence: Sensational (12)
Handling: Prominent (10)
Driving: Prominent (10)
Passing: Strong (8)
Inside Shot: Inept (4)
Inside Defence: Average (6)
Rebounding: Inept (4)
Shot Blocking: Inept (4)


SF training

Ideal height: 193-201 cm (6'4" - 6'7")

SF is an outside player with very good inside skills. This is the reason why his training is so similar to the PG/SG. It is useful to combine One-on-One and Pressing training at the beginning, then you can add some Outside shooting. Around 20 years of age, it is time to start with inside training – please contact U21 manager for ideal training.

Required skills at the end of 20 for SF:

Jump Shot: Tremendous (13)
Jump Range: Proficient (9)
Outside Defence: Prolific (11)
Handling: Proficient (9)
Driving: Proficient (9)
Passing: Respectable (7)
Inside Shot: Respectable (7)
Inside Defence: Strong (8)
Rebounding: Strong (8)
Shot Blocking: Average (6)



Last edited by Psycho1_1_1 at 07/21/2010 14:53:42

PF/C Training

Ideal height: 201cm and more (6'7")

It is recommended to start with Inside Shot or Inside Defence according to his weakness and to continue until 2-3 level difference between these skills. Then you should train these skills until they get balanced. After that Rebounds should even Inside Defence. Repeat this procedure a few times.
If a rebounding skill is significantly lower than ID and IS (for example 6/6/3), there is a recommendation to train this skill until the level of ID. Then start with training written above.
It is not recommended to train Inside Shot with Inside Shot training over Prominent or Prolific. This skill will be trained with One-on-One training for PF/SF later.

Required skills at the end of 20 for C:

Jump Shot: Average (6)
Jump Range: Inept (4)
Outside Defence: Inept (4)
Handling: Mediocre (5)
Driving: Respectable (7)
Passing: Average (6)
Inside Shot: Sensational (12)
Inside Defence: Tremendous (13)
Rebounding: Wondrous (14)
Shot Blocking: Strong (8)


Required skills at the end of 20 for PF:

Jump Shot: Respectable (7)
Jump Range: Mediocre (5)
Outside Defence: Average (6)
Handling: Average (6)
Driving: Prominent (10)
Passing: Average (6)
Inside Shot: Tremendous (13)
Inside Defence: Sensational (12)
Rebounding: Tremendous (13)
Shot Blocking: Respectable (7)



Last edited by Psycho1_1_1 at 07/21/2010 14:55:17