secondo me difficilmente ti piazzerà il doppio scatto, sia che tu alleni jumper, sia che tu alleni distanza.
distanza è lunghetto come allenamento già come primaria, vedere uno scatto in JR come secondaria è da festeggiamenti :)
in compenso credo che con un allenamento, forse due (rischi di pagare i 41minuti) di JS e uno in JR i due scatti te li farà quasi di certo...so che non era quello che volevi sentirti dire, però mi sa che è così :D