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Allenamento ala piccola

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141256.1
Date: 4/19/2010 12:21:24 PM
PilleBasket#9
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Come fare per allenare bene un'ala piccola??? Quali ruoli sviluppare principalmente??? Qualche trucchetto per fare in modo che salga più velocemente??
Grazie a tutti per le risposte!
Frederick

From: Arlen

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141256.2 in reply to 141256.1
Date: 4/19/2010 12:54:00 PM
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Le difese sono più lente da allenare...quindi si comincerebbe preferibilmente da li..

poi dipende dal tuo allenamento principale..se alleni lunghi o nani..

Se giochi con tattiche interne o esterne..

Su quale base di AP cominci ;)


Posta un pò il virgulto che hai in mente

From: Frederick

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141256.3 in reply to 141256.2
Date: 4/19/2010 1:29:01 PM
PilleBasket#9
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Allora tendenzialmente alleno lunghi, solo qualche allenamento lo dedico ai nani.

Generalmente gioco con la zona 2-3, ma non mi dispiacerebbe avere la possibilità di intercambiare zona a seconda dell'avversario (2-3 oppure 3-2). In attacco utilizzo princeton.

Effettivamente volevo concentrarmi sulle difese per questa stagione e poi nelle prossime dedicarmi alle altre skills.
L'ala piccola in questione in questo momento ha rispettabile in entrambe le difese, tiro in sospensione, dalla distanza, rimbalzo e resistenza, ottime basi dunque che voglio far fruttare al meglio =) [Naturalmente ha 18 anni]

Grazie per la risposta e per la disponibilità =)

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141256.4 in reply to 141256.3
Date: 4/19/2010 2:05:42 PM
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se stiamo parlando dell'inglese, penso che dopo aver portato ad un buon livello le difese dovresti allenarlo da nano, data l'altezza, quindi soprattutto JS e JR.

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141256.5 in reply to 141256.3
Date: 4/19/2010 3:02:13 PM
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Per farne una ap hai bisogno anche di is, anche rimb servirebbe, ma se esterna puoi anche soprassedere. :)
Se alleni lunghi potresti iniziare col dargli allenamenti da lungo per poi passare agli allenamenti da nano... solo che inizierei con is e non con id... :D

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141256.6 in reply to 141256.5
Date: 4/20/2010 9:03:12 AM
PilleBasket#9
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Ok grazie a tutti dei consigli, siete stati molto gentili =)

Frederick