En cuanto a las sustituciones, no controlo mucho pero espero que te pueda ayudar a decidirte:
-Entrenador decide: Segun se desarrolle el partido hace cambios ´´la maquina´´ y normalmente juegan mas minutos(como 35-40 de 48) los titulares. El problema es que esto te puede llevar a un bajo de forma.
-Entrenador escoge del banquillo: No se que es ni lo he usado.
-Sigue estrictamente tus ordenes: Cuando un jugador esta cansado le cambia por el suplente de su posición y no le vuelve a meter hasta que ya este bien descansado, no como en el primer tipo que lo cambiaba lo antes posible y por eso jugaba tanto. Con este método suelen jugar un poco mas de minutos el titular(28 min)y el suplente(20) y asi la forma tiende a subir cada semana.
-Tus preferencias hasta el 4º periodo: Es igual al anterior pero hasta el 4º cuarto que se activa entrenador decide.
Espero que te ayude.
Mrichi7