La experiencia es algo sube muy lentamente. Por lógica, por cada partido debiera ir añadiéndose un poco, y en relación al nivel de importancia del partido, tal como sucede en hattrick. Allá, los partidos de selección son los que dan más experiencia, siguiendo los de copa, luego los de liga y finalmente los amistosos. Acá en buzzerbeater debiera ocurrir algo similar, aunque en las reglas no encontré información al respecto.
En mi caso particular, aún ninguno de mis jugadores a subido experiencia en lo que va de temporada.
Con respecto a tu jugador estrella, no te recomiendo para nada hacerlo jugar todos los partido de titular. En primer lugar, pierde efectividad el entrenamiento, además de que la forma puede bajar, y con el riesgo de exponerlo a lesiones.
Saludos.