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68859.5 in reply to 68859.3
Date: 1/16/2009 5:27:31 AM
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beh nn sapevo il xè! avevo solo notato che rimanevano ma non sapevo x quanto!!! ;P

From: Aluisis
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68859.6 in reply to 68859.5
Date: 1/16/2009 5:34:36 AM
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ma la difesa perimetrale non è inclusa nell'allenamento? come si fa?

From: Giò B.

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68859.7 in reply to 68859.1
Date: 1/16/2009 5:35:12 AM
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sisi c'è stato...dopo 2 weeks di tiro da sotto 4 scatti in tiro da sotto e 2 in jp su 5 allenandi...sono soddisfatto :)

e mo si passa a rimbalzo :P

From: DrAkE87

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68859.8 in reply to 68859.7
Date: 1/16/2009 5:36:23 AM
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ragazzi a me nn c'è stato..mi sapete dire come devo agire..grazie..ciaoo

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68859.9 in reply to 68859.6
Date: 1/16/2009 5:36:41 AM
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99
per allenare perimetrale devi impostare pressione.

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68859.10 in reply to 68859.6
Date: 1/16/2009 5:38:39 AM
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devi fare "pressione" che allena come primaria difesa perimetrale. Guarda sulla BBguida trovi tutte le skill che ogni allenamento incrementa

From: Giò B.

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68859.11 in reply to 68859.1
Date: 1/16/2009 5:40:56 AM
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comunque non è detto che ti scatti qualcosa perforza, ad esempio io alla fine della prima settimanda di tira da sotto non ho avuto scatti...per di più se stai allenando dif per mettiti in pace su una sedia :)

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68859.12 in reply to 68859.8
Date: 1/16/2009 5:41:26 AM
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11011101
Se sei sicuro -e mi sembra impossibile- che non ci sia stato, vai nel forum Bugs Bugs Bugs e posta lì.

From: DrAkE87

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68859.13 in reply to 68859.11
Date: 1/16/2009 5:41:51 AM
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bah cmq è strano che ci siano ancora evidenziati gli scatti della settimana scorsa..

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68859.14 in reply to 68859.12
Date: 1/16/2009 8:52:07 AM
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senza aprire altri thread
un 23enne di 196 cm che non scatta dopo 3 allenamenti a rimbalzo(4 settimane,ma dato che in 2 di queste ha giocato 30 minuti scarsi ne conto come uno)quanto dista dallo scatto secondo te?

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68859.15 in reply to 68859.13
Date: 1/16/2009 8:59:29 AM
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Per me niente scatti la seconda settimana di tiro da sotto, però sono scomparse le freccine in su della resistenza della seconda settimana...ergo, dovrei avere preso l'allenamento e avere avuto il privilegio di alzare i decimali a tutti i miei 5 allenandi!!!

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