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Italia - V.109 > Allenamento

Allenamento

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115789.553 in reply to 115789.552
Date: 4/1/2011 12:15:15 PM
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È arrivato lo scatto TS per Vinqvirt e quindi adesso come promesso resistenza fino a fine stagione


un programmino belligerante assai!!!

From: Fero

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115789.554 in reply to 115789.553
Date: 4/8/2011 5:08:11 AM
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Ed eccolo che puntuale come sempre arriva lo scatto di Monferrino...
Obbiettivo raggiunto per il suo primo anno in BB, 6 scatti in DP, più altri 3 scatti di contorno.
Dif. perimetrale: sensazionale ↑

anche erles non si è difeso male, con i suoi 4 scatti in OD e altri 3 di contorno.
per lui dovrebbe arrivare lo scatto in OD settimana prossima, ultimo allenamento stagionale, se non sbaglio.


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115789.555 in reply to 115789.554
Date: 4/8/2011 5:58:00 AM
junior team
IV.14
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1° giro di resistenza 8 su 10 scattano :)

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115789.556 in reply to 115789.545
Date: 4/8/2011 10:13:59 AM
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Stagione 15:

-Biruolo jumper:
1^settimana: Scatti di Berlinger in distanza(6) e di Geirsson in jumper(8) (allen: Geirsson, Berlinger, Staton, Alessio)
2^settimana: Scatto di Berlinger in JS(9) (allen Berlinger, Alessio, Geirsson, Staton, Neuville 30 min)
3^settimana: Scatto di Geirsson in JS(9) (allen Berlinger, Alessio, Geirsson, Staton, Ruuna 30 min)
4^settimana: Scatto di Staton in JS(12) (allen: Staton, Ruuna, Alessio, Berlinger, Geirsson)
5^settimana: Scatto di Ruuna in JS(14), Berlinger in JS(10) e Geirsson in JS(10) e JR(7) (allen: Staton, Ruuna, Alessio, Berlinger, Geirsson)
6^settimana: Scatto di Geirsson in palleggio(9), Alessio in JS(15) e penetrella(7) (allen: Staton, Ruuna, Alessio, Berlinger, Geirsson)

-Mono Pressione:
1^settimana: Scatto di Geirsson in OD(11) e penetrazione(8) (allen: Staton, Geirsson)

-Biruolo jumper:
7^settimana: Scatto di Berlinger in Js(11) e distanza(7) (allen: Staton, Berlinger, Alessio, Geirsson, Ruuna)
8^settimana: Scatto di Geirsson in Js(11) (allen: Staton, Alessio, Geirsson, Ruuna)
9^settimana: Scatto di Ruuna in distanza(11) e js(15) (allen: Staton, Berlinger, Alessio, Geirsson, Ruuna)
10^settimana: Zero scatti (allen: Staton, Berlinger, Alessio, Geirsson, Ruuna)
11^settimana: Scatto di Berlinger e Geirsson in JS (12) (allen:Berlinger, Alessio, Geirsson, Ruuna, Staton 30 min)


I ragazzi scattano regolarmente, da sta settimana abbandoniamo JS e facciamo un po' di distanza mono su loro due.
A inizio campionato si accoderà Alessio come terzo allenando in cerca del doppio scatto js-jr che dovrebbe essere vicino.
A dispetto dell' età il suo dmi continua a crescere quindi non mi sembra una cazzata.
Staton invece esce amaramente dagli allenandi, in tutta la stagione due miseri scatti e dmi piantatissimo.

Last edited by Eg-Nacio at 4/8/2011 10:14:42 AM

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115789.557 in reply to 115789.556
Date: 4/22/2011 6:16:54 AM
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Stagione 15:

-Biruolo jumper:
1^settimana: Scatti di Berlinger in distanza(6) e di Geirsson in jumper(8) (allen: Geirsson, Berlinger, Staton, Alessio)
2^settimana: Scatto di Berlinger in JS(9) (allen Berlinger, Alessio, Geirsson, Staton, Neuville 30 min)
3^settimana: Scatto di Geirsson in JS(9) (allen Berlinger, Alessio, Geirsson, Staton, Ruuna 30 min)
4^settimana: Scatto di Staton in JS(12) (allen: Staton, Ruuna, Alessio, Berlinger, Geirsson)
5^settimana: Scatto di Ruuna in JS(14), Berlinger in JS(10) e Geirsson in JS(10) e JR(7) (allen: Staton, Ruuna, Alessio, Berlinger, Geirsson)
6^settimana: Scatto di Geirsson in palleggio(9), Alessio in JS(15) e penetrella(7) (allen: Staton, Ruuna, Alessio, Berlinger, Geirsson)

-Mono Pressione:
1^settimana: Scatto di Geirsson in OD(11) e penetrazione(8) (allen: Staton, Geirsson)

-Biruolo jumper:
7^settimana: Scatto di Berlinger in Js(11) e distanza(7) (allen: Staton, Berlinger, Alessio, Geirsson, Ruuna)
8^settimana: Scatto di Geirsson in Js(11) (allen: Staton, Alessio, Geirsson, Ruuna)
9^settimana: Scatto di Ruuna in distanza(11) e js(15) (allen: Staton, Berlinger, Alessio, Geirsson, Ruuna)
10^settimana: Zero scatti (allen: Staton, Berlinger, Alessio, Geirsson, Ruuna)
11^settimana: Scatto di Berlinger e Geirsson in JS (12) (allen:Berlinger, Alessio, Geirsson, Ruuna, Staton 30 min)

Mono pressione:
2^settimana: Scatto di Gerisson in ID(8) (allen: Geirsson e Alessio)
3^settimana: Scatto di Alessio in ID(11) (allen: Geirsson e Alessio)


Giusto per contraddirmi un po' ho deciso di cambiare programma, prima di partire col mono distanza ho voglia di tirare su ancora un po' la perimetrale e di coinvolgere Alessio per cercare il clamoroso in OD.
Chissà se questi due scatti di fila in secondaria ID sono indice di novità nella formula dell' allenamento... Sta di fatto che è stato un bello scatto a sorpresa!!!!!

From: Ron50

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115789.558 in reply to 115789.557
Date: 4/22/2011 6:33:53 AM
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Alessio è un mostro!! Beato te, avere un bel giocatore in quel ruolo è veramente roba da pochi.
Per me, scatto in OD di Soler. speriamo abbia qualche minutino in nazionale :)

From: Fero

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115789.559 in reply to 115789.557
Date: 4/22/2011 8:05:52 AM
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scusa ho letto solo sul forum e non ho letto la notizia ufficiale, ma avevo capito che le novità circa l'allenamento fossero dei pensieri per la prossima stagione, e non per questa.

Ora vado a leggere

From: Eg-Nacio

To: Fero
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115789.560 in reply to 115789.559
Date: 4/22/2011 11:27:02 AM
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E' tutto fumoso, non si capisce se si sia intensificata l' influenza di un allenamento su tutte le secondarie o si siano solo aggiunte nuove possibilità , tipo allenare difesa per i nani e vedere degli scatti anche in tiro come per i lunghi oppure avere finalmente rimbalzo e passaggio come secondarie di altri allenamenti.
Propendo per la seconda ma due scatti così inaspettati in ID allenando pressione mi hanno messo la pulce nell' orecchio.
Aspettando che si sbottoni qualcuno in global non rimane che fare congetture su esperienze dirette.
Chiedo a tutti un po' di collaborazione segnalando qui qualsiasi "anomalia" venga riscontrata a livello di scatti in secondarie..
E colgo l' occasione per augurare a tutti una bella stagione ;)

From: Fero

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115789.561 in reply to 115789.560
Date: 4/23/2011 6:47:47 AM
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l'anno scorso di 12 settimane di pressione MONORUOLO ho avuto 6 scatti in OD e 1 in ID, in realtà proprio la prima settimana per cui probabili decimali di partenza altissimi, chiaramente io mi aspetto uno scatto in ID a brevissimo, ma non ti so dire se e quando arriverà.
Se noto qualcosa ben contento di partecipare alla causa...

From: Fero

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115789.562 in reply to 115789.560
Date: 4/30/2011 4:03:52 AM
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Ecco lo scatto che aspettavamo(per le statistiche insomma)...

ETA': 18enne (+le prime due settimane dei 19)
POTENZIALE: bandiera della squadra
ALTEZZA:
scatta così in 12 settimane di pressione MONORUOLO:

DIFESA PERIMETRALE: da rispettabile a sensazionale
DIFESA AREA: da sufficiente a rispettabile
PALLEGGIO: (non ancora scattato la seconda volta)
PENETRAZIONE: (non ancora scattato la seconda)


Praticamente regolarmente(fino ad oggi) con regolarità ogni due settimane in OD.
Gli statti sono contati a partire dallo scatto in ID che ha fatto non appena preso, quindi ragionevolmente partendo da decimali quasi nulli.
Significa che PRESSIONE MONO da circa
un decimale approssimato di 0.45 in OD
0.083 di decimali in ID

From: andrearic

To: Fero
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115789.563 in reply to 115789.562
Date: 4/30/2011 5:48:45 AM
junior team
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mooolto interessante, userò pressione monoruolo per il mio unico allenando.....le AP sono decisamente difficili da allenare.. ;)


per far salire il tiro da sotto quale altra skill posso allenare per evitare di schierarlo palesemente fuori ruolo??

Last edited by andrearic at 4/30/2011 5:49:32 AM

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