Pues vas a tener que elegir. A partir de 75/80 minutos las posibilidades de lesión también son mas altas, y como dices afecta a la forma. Verás que nadie juega los 3 partidos de la semana a tope, sobretodo lo veras en acbb cuando la copa se pone seria.
Consejo no sé que decirte, tal vez juegues a tope y no pase nada, o tal vez se te lesione un titular y los demás bajen de forma....