Tzn trening odbywa sie raz w tygodniu w piątek ;p I nie ma znaczenia jak dużo razy go zmieniasz ;p Liczy sie tylko ten ustawiony na piątek ;p Czyli jeśli przez cały tydzień byś trenował SG a w nocy w czwartek zmienił być trening na Kondycje dla all, to trenowana była by kondycha ;p Mam nadzieje ze wszystko jasne ;p Jak jeszcze nie rozumiesz to poczytaj w poradniku (wejdz w panel treningu i tam masz pilke z znakiem zapytania) lub zapytaj na ogulno polskim forum ;) Pozdro ;p