BuzzerBeater Forums

Poland - I.1 > Sezon 70

Sezon 70

Set priority
Show messages by
From: ORLIK

This Post:
00
329011.9 in reply to 329011.8
Date: 11/18/2025 2:58:12 PM
SPARTAKER
PLK
Overall Posts Rated:
5555
mozecie mi przypomniec ile minut jest optymalne dla zawodnika tygodniowo? czy 55 minut bedzie ok? czy za malo i forma moze spasc? z gory dziekuje

From: Sztuker

This Post:
00
329011.10 in reply to 329011.9
Date: 11/18/2025 4:36:55 PM
Szerszony
PLK
Overall Posts Rated:
13101310
Second Team:
Szerszony II
To zależy

Od kondycji - im niższa, tym większa wrażliwość na wyższy wymiar minut,
Od rozegranych minut w zeszłym tygodniu - jeśli w zeszłym tygodniu zawodnik rozegrał sporo minut, teoretycznie lepiej w kolejnym dać mu mniej (wyższa kondycja może pomóc ze spadkami formy),
Od tego czy masz lekarza ze specjalizacją "masaż" - w teorii obniża spadki w przypadku zbyt wielu rozegranych minut,
Od psychologa sportowego - przy większych minutach powinien pomóc utrzymać lepszą formę.



Za to ogólnie przyjęty, optymalny przedział minut to między 48 a 72 minuty spędzone na parkiecie.

OG.