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Reales Basketball ;-)

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From: chicco81

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27953.10 in reply to 27953.9
Date: 05/06/2008 03:29:15
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ich komm genau aus der mitte -flörsheim ;-)

From: Acajou

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27953.11 in reply to 27953.10
Date: 05/06/2008 03:30:06
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Dann ist das ja tatsächlich nicht weit.

From: chicco81

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27953.12 in reply to 27953.11
Date: 05/06/2008 03:34:14
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;- ) jap ,

From: CitB
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27953.13 in reply to 27953.12
Date: 05/06/2008 05:21:27
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jo ich hab auch nicht grad viele mitspieler ausm freundeskreis, aber ab und zu komm ich dann doch zu nem gepflegten one on one...

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27953.14 in reply to 27953.11
Date: 09/14/2008 12:47:01
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also ich bin 15, komme aus giessen, spiele seit ich 7 bin im verein, derzeit bblz mittelhessen (lti 46ers juniors), hab 5mal pro woche training + 2 spiele.
also ich halt mich fit;)
und die passende größe bring ichmit 1,98m auch mit;)

*no bird soars too high, if he soars with his own wings* - william blake
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27953.15 in reply to 27953.14
Date: 09/18/2008 16:55:53
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Welche Position spielst du? Da du ja anscheinend hoch spielst, hoffe ich mal SF...^^

Ich bin spiel mit meinen 16 Jahren, 1,94 und 105kg Kampfgewicht leider unterklassig Center...

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27953.16 in reply to 27953.14
Date: 09/18/2008 20:11:48
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also ich bin 15, komme aus giessen, spiele seit ich 7 bin im verein, derzeit bblz mittelhessen (lti 46ers juniors), hab 5mal pro woche training + 2 spiele.
also ich halt mich fit;)
und die passende größe bring ichmit 1,98m auch mit;)


5 mal die woche training??? pass bloss auf das du dich nicht verheizt, bin selbst 1.91 und habe seit 7 Jahren Knieprobleme die mich daran hindern Leistungssport zu betreiben.
für ab und zu mal n bisschen spielen reicht es gerade eben so, aber danach ist auch 2 tage schonen angesagt.

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27953.17 in reply to 27953.16
Date: 09/19/2008 06:09:07
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@ JayRod: ich spiel SF-C, bei ca. 88kg.

@ Elend: ja mach ich. ich geh auch immer zu den physios, die schauen, ob alles ok ist. mit dem knie hab ich auch probleme, aber nur wenn ich 3 tage oder länger kein sport gemacht hab. außerdem mach ich spezielle übungen zum muskelaufbau ums knie rum. ich denke, dass das so geht.

*no bird soars too high, if he soars with his own wings* - william blake
From: boerger
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27953.18 in reply to 27953.11
Date: 10/11/2008 16:36:40
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also ich spiel selber noch ein bisschen in konstanz, bin aber hauptsächlich als jugendcoach (u20 oberliga) und schiri unterwegs.

ps: knieprobleme hab ich auch, aber nur nachm kicken ;)

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27953.19 in reply to 27953.16
Date: 10/13/2008 14:03:37
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5 mal die woche training??? pass bloss auf das du dich nicht verheizt,


Junge Junge,Herr Elend..was gibst du den dem Nachwuchs für Tipps..5 mal die Woche ist Minimum um etwas mit Baba zu erreichen..das ist mitnichten verheizen..kenne dein Knie jetzt nicht persönlich aber ich würde tippen es hat wenig Stretching vor und NACH!!!! dem Training gesehen in deiner Baba Karriere:-)

@tobi:15 Jahre ist das perfekte Alter um mit Kraftsport anzufangen..also 3 mal die Woche zusätzlich zum Training noch hübsch in die Muckibude Junge..

Tipp vom Ex Profi:schön erst Arme taub trainieren und danach Wurftraining..da Arm wie Butter sich anfühlt achtest schön auf die Technik:-)

Cheers und viel Erfolg

Last edited by WillFreeman at 10/13/2008 14:04:26

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27953.20 in reply to 27953.19
Date: 10/14/2008 06:04:37
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Tipp vom Ex Profi


Ich hoffe, du meinst dich nicht selber :)

Wollte auch nur darauf hinweisen, das er aufpassen soll, damit ihm nicht das gleiche Passiert, wie mir.


Bin mit 13 vom Leistungsschwimmen, zum B-Ball gekommen. Und ich weiss nicht, ob du dich mit Schwimmen auskennst, aber die 6 Jahre haben sehr viel dazu beigetragen, Muskeln im Knie aufzubauen, die Helfen sollten B-Ball Typische Verletzung/verschleisserscheinung zu reduzieren. Geholfen hat es alles nix.

Mangeldes stretching ist auf jeden fall nicht schuld das ich heute fast Sportinvalide bin.

@Tobi geb freeman allerdings recht das du das richtige alter hast um mit krafttraining anzufangen. da du ja posis 3-5 spielst, solltest du auf jeden fall n bisschen zulegen.

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