BuzzerBeater Forums

BB Srbija > Osnove treniga

Osnove treniga (thread closed)

Set priority
Show messages by
This Post:
00
313689.5 in reply to 313689.4
Date: 02/13/2022 12:43:28
Overall Posts Rated:
282282
RASPODELA MINUTA TRENIRCIMA

Veoma bitna stvar je i optimalna minutaza koju igrac treba da ima da bi trening bio uspesan.
48 min na trening poziciji je optimalno.
Uzevsi primer da imate tri trenirca za zeljeni trening (npr presing za PG), najbolja opcija je da vam svaki od njih odigra po jednu celu utakmicu na PG. To podesite tako sto stavite da bude sam sebi izmena, i da trener stogo prati postavu. Pored toga u toku nedelje moze slobodno da odigra jos jednu utakmicu kao starter sa izmenom, ili izmena na nekoj drugoj poziciji.

Primer
Utakmica subota
PG Trenirac 1 Trenirac 1
SG Trenirac 2 xxx
SF xxx xxx
PF xxx xxx
C xxx xxx

Utakmica utorak
PG Trenirac 2 Trenirac 2
SG Trenirac 3 xxx
SF xxx xxx
PF xxx xxx
C xxx xxx

Utakmica cetvrtak
PG Trenirac 3 Trenirac 3
SG Trenirac 1 xxx
SF xxx xxx
PF xxx xxx
C xxx xxx


Tako ca sva trojica imati po 48 min na zaljenoj poziciji za trening i nekih 75 min nedeljno sto je idealno za optimalnu formu.

Slicna stvar je ako se treniraju treninzi koji idu na dve pozicije. U tom slucaju se po istom principu nedeljno moze trenirati 6 igraca.

This Post:
22
313689.6 in reply to 313689.5
Date: 02/15/2022 11:09:02
Overall Posts Rated:
282282
STRUCNI STAB I DODACI ARENE

Za kraj veoma bitna stavka, a ako imate neke velike planove od treninga vasih igraca, svakako najvaznija. Kao i u stvarnom zivotu, nivo trenera je dosta bitan faktor. Nije isto da li te trenira Limeni ili Carlo Ancelotti. Tako je i ovde velika razlika izmedju trenera lvl 3-4 i trenera lvl 6-7. Neka je i i 3-4 skila po sezoni. Za samo prve 2-3 sezone je razlika vec velika. Moje neko misljenje, svako moze da si priusti za pocetak bar lvl 5. Ceka se malo, ne spava nocu, ali se nadje. Tako i sestica. Samo uporno i pojavice se.
Trener mladjih kategorija isto dosta utice na razvoj igraca od 18 i 19 god. Isti slucaj kao i sa glavnim trenerom. Svaki skil koji se iscupa je dobrodosao.

Od dodataka arene, izdvojio bih pre svega teretanu. Utice tako sto sa vremena na vreme iscupa vasim igracima i poneki skil up mimo treninga koji se trenira. Kako je svaki neocekivan napredak dobrodosao, investicija od 1m koliko mislim da dodje teretana na 3lvl je vise nego isplativa na duze staze.
Pomocni teren vec na prvom lvl zavrsava stvar koja je pre oduzimala i previse vremena, a to je korekcija slobodnih bacanja. Pre su se nedelje i nedelju gubile da se nadomeste mane nekim igracima sa penala, a sada te dragocene nedelje treninga, zameni ovaj dodatak arene.

Rekapitulacija. Za treceligase i one sa manjim budzetima, za pocetak trener lvl 5, trener mladih lvl 5, teretana polako sa vremenom do 3 nivoa, pomocni teren na 1 nivo. Pa cekati lvl 6 trenere dok se ne pojavi neka jeftina opcija. Deluje kao veliko ulaganje, deluje nedostizno, ali ako uzmete 3 trenirca, i racunajuci da ce za sezonu svaki od njih tih izvuci recimo 5 skilova vise, verujte da se isplati. Prodajom jednog od njih nadomesticete veliki deo ulaganja.

Uticaj trenera, visine igraca, potencijala na trening i jos svasta nesto, mozete videti na sledecem linku, samo kliknite dole na tab coeff.

https://drive.google.com/file/d/1auxgSj6dEf0v6HmPYkrbTAnBf...

Last edited by Miladin Sobic at 02/15/2022 11:09:23