L'idéal se situe entre 55 et 70 minutes. Mais ce n' est pas aussi simple : un joueur avec une grosse endurance sera plus enclin à atteindre son pic de forme avec 70 (voire davantage) alors qu' un joueur moins endurant supportera mieux un temps de jeu hebdomadaire plus faible.
Le psy aide à étendre la plage de tolérance (dans les limites du raisonnable).
Enfin, personne n'est en forme 9 en permanence. Même avec le temps de jeu aux petits oignons, 3 semaines de suite à 9 c'est déjà très bien. Par contre, il ne me semble pas qu'un joueur puisse descendre en-dessous de 8 si on fait le nécessaire.